NEXT LEVEL - Der Podcast Deiner Veränderung

NEXT LEVEL - Der Podcast Deiner Veränderung

#6 Was machst Du da eigentlich, Malte?

#6 Was machst Du da eigentlich, Malte?

In dieser Podcast-Folge beantworten wir folgende Fragen:

- Was passiert bei einer osteopathischen Behandlung?
- Wie kann der Körper wieder in die Heilung kommen?
- Was können Patienten tun, um den Prozess der Selbstheilung zu unterstützen?

#5 Wie Du mit der richtigen Atem-Technik wieder in Deine Mitte findest

In dieser Podcast-Folge beantworten wir folgende Fragen:

- Wie steht die Atmung in Zusammenhang mit dem vegetativen Nervensystem?
- Können körperliche Schmerzen mit gezielter Atmung verringert werden?
- Woran erkennst du, ob du im Stressmodus bist?
- Welche Atem-Techniken gibt es, um eine Balance zwischen Aktivitäts- und Ruhemodus zu finden?

Next Level - Los geht's

Es geht um nichts geringeres als das wichtigste Gut, welches wir in der heutigen Zeit haben: Unsere Gesundheit! Wir sprechen über die grundsätzliche Ursache von Krankheit und alternative Lösungsansätze wie Mindset, Meditation, Atmung, Ernährung und viele weitere spannende Dinge.